Oi gente! Hoje eu vim dar uma satisfação para vocês... não estou mais fazendo dieta!
Na verdade eu estava me enganando, sabem quando isso acontece??!! Eu dizia para mim mesma e para os outros que continuava na dieta mas na verdade eu já parei de fazer tem um tempinho... E a coisa que eu mais odeio é me enganar!
Isso não quer dizer que eu não precise mais fazer dieta e que eu esteja 100% satisfeita com meu peso, mas simplesmente eu não consigo mais. Já esgotou! mais de um ano de dieta... estou extremamente saturada!
Há quem possa achar que é fraqueza... pode ser! Mas estou assumindo minha fraqueza: não aguento mais fazer dieta!
É capaz de que agora que afirmei para mim mesma eu consiga conviver bem melhor com isso. Quem sabe eu não volto ao programa antes mesmo do que imagino?! É claro que pretendo voltar a contar os pontinhos mas por enquanto não dá! Não tem jeito... e é pior forçar! Se forçar ficarei frustrada e me enganando. Fico fazendo uma dieta fictícia e sem obter bons resultados.
Também não vou sair igual uma louca (Alouka!) devorando tudo pela frente só porque não estou seguindo mais uma dieta. Vou continuar praticando tudo o que aprendi (e foi muuuuita coisa!) e sem exageros! E com muita disciplina! Vou ficar normal (não digo "voltar ao normal" porque o meu normal hoje não é o mesmo de antes)!
Estou com 60,5kg, ou seja 2,5kg a mais do que eu gostaria. Daqui a pouco eu volto ao Programa do Vigilantes do Peso e perco tudinho! Vocês vão ver! Mas por enquanto vou dar uma pausa (pequena! prometo!)
Para não sumir com esse assunto do blog, afinal tem bastante gente que gosta, vou postar a cada 15 dias. Mas não falarei apenas das minhas experiências. Estou querendo fazer diferente, vou contar como estou me comportando e falarei sobre outras coisas relacionadas a saúde e perda de peso. Quem sabe não rola até umas entrevistas.......
Se alguém ainda quiser saber sobre a dieta, perguntar alguma coisa ou até mesmo contar suas experiências aqui no blog pode continuar mandando e-mails que vou respondê-los sempre!
Dica da semana:
Apesar dessa semana não ter dieta, vou dar uma dica mesmo assim!
Não se engane! Você pode até conseguir enganar os outros com êxito mas nunca conseguirá enganar-se! É a pior forma! Você acaba frustrando-se por não perder peso (enquanto está roubando na dieta) e desanima. Ou seja: acaba desistindo pra sempre dizendo que a dieta é ruim, não adiantou nada "e eu me esforcei taaaanto..."
O objetivo está estacionado por enquanto... mas vou atingí-lo! hehehee
2 comentários:
Amiga, estou feliz por vc ter se assumido nn etar fazendo mais a dieta.... isso já é um grande passo!
Parabénss!!!
Agora é preciso diciplina pra nn colocar o pé na jaca!!
Te entendo.. Mas eu ainda vou persistir. Meu peso está 59,7 kg na última pesagem (estou oscilando entre 59/60kg desde novembro), faltam 4,7kg pro objetivo de 2010. Ainda não chegou meu momento de dar uma pausa. Então é isso mesmo, sem agir feito Alouka! hehehehe para manter o peso! Boa sorte pra nós =)
Postar um comentário